都在寻找那个坚定的眼神
33. 放下过去，学会原谅和释放过去的遗憾和伤痛，积极迎接未来。
从现在起，我保持深度的觉醒，幸福，喜悦，清凉，自在都会一一出现，我保持轻松舒适的状态，所有的匮乏，恐惧都会离我而去。
那些整天想着“改运”的人，往往最缺的就是定力。
我们总是说，成年人的世界没有容易二字，承担压力负重前行就好像变得理所应当。其实压力的问题不应该被如此的正常化，更不应该被漠视，我们身为家庭的中流砥柱，更是要保护好自己的身心健康，重视压力问题。适当的压力是无碍的，但长期和过度的压力是有毒的，当我们感到不堪重负，别忘了关心自己，积极的去修复自己啊！
65.按摩，必须是手劲大的师傅。（龙立恒）
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